Reisenproblem: Kann nicht mehr schlafen!

[christian_scirocco2]

Hallo,

ich habe seid einiger Zeit (ca.2 Monaten) ein echt bescheidenes Problem. Ich kann nicht mehr erholt schlafen, steh morgens teilweise mit Rückenschmerzen auf. (

Mal ganz von vorne angefangen:

Im Juli 06 haben wir uns ein neues Bett gekauft (Kaltschaum). War ein relativ günstiges Set.(2 Matratzen und Lattenroste 350Euro, dazu der Rahmen) Anfangs schlief man echt gut und erholsam darauf.

Im Februar diesen Jahres haben wir unser Schlafzimmer (Nordseite) wegen ständigen Lärm in den Morgenstunden (Autoverkehr oder besoffene Jugendliche - und das obwohl wir "Landeier" sind) auf die Südseite verlegt.

Anfangs war alles bestens. Super geschlafen, endlich keine Störungen mehr.
Und dann fings langsam an. Morgens meist schlecht ausgeschalfen, dann mal leichtes ziehen im Rücken bis hin zu richtigen Rückenschmerzen.

Zur Zeit ist es so das ich so lebe das ich Morgens müde aufstehe, mich durch den Tag schleppe, Abends müde hinlege und auch müde wieder aufstehe. Richtig schlafen kann ich nur alle paar Tage wenn ich total erschöpft einschlafe und dann wohl richtig schlafe. Und so wiederholt sich das Spiel.

Wir haben jetzt schon ausprobiert: Lattenrost anders eingestellt, neue bessere Matratzen gekauft(jetzt sind die Rückenschmerzern nicht mehr so extrem), Zimmer richtig abgedunkelt(stört die Sonne/Mond ).

Geholfen hat es bis jetzt nicht 100%ig. Heute bekommen wir erstmal einen richtig gutes Lattenrost zum testen.
Hätte nur ich das Problem könnte ich es vielleicht noch verstehen, da ich etwas Kraftsport mache und relativ viel maloche was zwangsläufig mit auf den Rücken geht. Aber meine Frau hat fast genau die gleichen Probleme(sie kann zwar etwas besser schalfen, hat dafür mehr Rückenschmerzen).

Was ich noch ausprobieren werde: Matratze ohne Rahmen auf dem Boden legen. Alternativ schlafe ich am Wochenende im alten Zimmer.

So kann es nicht weiter gehen. :schlafen:

Gruß Christian



Beitrag bearbeitet (15.06.07 07:49)

[annchen]

Lass dein Haus mal auf Wasseradern und ähnliches untersuchen. kann sein, dass ihr durch das umstellen des bettes direkt über ne unterirdische wasserader gekommen seid und da ist es gut möglich, dass die euch den schlaf raubt.
liegt ihr denn beim aufwachen "normal" im bett, oder immer schräg/am kopf- oder am fußende?
bzw. ist da irgendwie das fenster entsprechend offen, dass ihr voll im zug liegt?


anja

[brainstormer]

Du hast Dein Problem doch schon selbts erkannt:

Im Juli 06 haben wir uns ein neues Bett gekauft (Kaltschaum). War ein relativ günstiges Set.(2 Matratzen und Lattenroste 350Euro, dazu der Rahmen)

Geh mal in ein vernünftiges Möbelhaus mit einer guten Schlafzimmerabteilung. Dort sollte es mehrere Mustermatratzen- und Lattenroste geben wo man Dich probelegt. Falls die dort was drauf haben, wirst Du entsprechend Deiner Statur etc. beraten. Wenn Du im Umkreis 100km um Koblenz wohnst, kannst Du mir ne Flapo schreiben.

[Jürgens Rocco]

Was noch helfen kann ist ein Wasserbett. bZumindest lindert es die beschwerden.

Grüße Jürgen

[Arnold69]

Schließe mich Jürgens Meinung an, seit ich ein Wasserbett habe sind meine Rückenschmerzen vergessen.

[Krilewski]

Ich würde der Anja zustimmen. Stellt das Bett probehalber wieder in den alten Raum und schlaft dort mal ein paar Tage. Kostet ja nichts!

[christian_scirocco2]

Ja, ein Wasserbett wär was feines. Haben meine Eltern auch. Nur kostet das auch ne ganz schöne Stange.

Wenn wir aufwachen liegen wir meistens verdreht, also recht unbequem.

Wir haben uns jetzt schon neue Matratzen gekauft, wurden bei Stiftung Warentest mit Gesamturteil "Gut" getestet.
Nur die Lattenroste sind noch die alten.

Hhm, Wasserader könnte natürlich sein. Bei uns im Gebiet gibts eigentlich überall kleine Wasseradern(weiß ich vom Bau).

Werde dann mal am Wochenende im alten Zimmer schlafen. Mal schauen wie es da ist.

Sonst jemand noch Vorschläge?

[Arnold69]

Habe für mein Wasserbett 50€ gezahlt, ebay machts möglich.

[Macho]

Außer Wasseradern gibt's da noch andere Kraftlinien in der Erde !
...mir fällt jetzt der Name nicht ein

[Noxin]

Wasseradern ? Erdstrahlen ? Ich dachte das bekloppte Thema wäre ein Phänomen der 90er Jahre gewesen und mittlerweile aus den Köpfen !!?

Hier mal ein paar Fakten:
Das, durch den Niederschlag gespeiste, Grundwasser bewegt sich absolut gleichmäßig verteilt in den Gesteinshohlräumen. In Lockergesteinen, wie z.B. Sande sind das die Poren zwischen den einzelnen Sandkörnen, in Festgesteinen, wie z.B. Kalkstein, nutzt das Wasser natürliche Klüfte (Risse) im Gestein.

Das Wasser sickert durch die Schwerkraft also so lange ab, bis es auf eine sperrende Schicht, z.B. Ton oder Salzgestein trifft. Dann fließt es überhalb dieser Schicht unterirdisch, dem natürlichen Gefälle folgend, zum nächsten Vorfluter (Bach, Fluß).

Es gibt allerdings keinen Mechanismus, der das Wasser bewegen würde sich nur entlang von Wasseradern zu bewegen. Natürlich finden die berühmten Wünschelrutengänger immer Wasser, der Untergrund ist ja flächenhaft erfüllt davon, aber es spielt, von Spezialfällen abgesehen, keine Rolle, ob man dann 5 Meter weiter rechts oder links seinen Brunnen anlegt.

Also: Grundwasser kommt praktisch überall vor, wenn auch in unterschiedlichen Tiefen. Die Wissenschaft der Hydrogeologie beschäftigt sich mit diesem Themenkomplex und die gesamte Trinkwasserversorgung zivilisierter Länder baut darauf auf. Trotzdem sind die Wasseradern und Wünschelrutengänger nicht aus den Köpfen zu bekommen.

Literatur: HÖLTING, B.W.(1996): Hydrogeologie: Einführung in die allgemeine und angewandte Hydrogeologie; Enke Verlag, ISBN 3-432-90795-8