Dirk & Dirk :-)

[ScirocCologne]

Das hat irgendwie was von diesen berühmten VORHER / NACHHER - Vergleichen.

Nur ist das vorher-nachher oder nachher-vorher ??

[Angel]

lol.

gruß angel

p.s. hat dich die tina zum trainieren verdonnert?

[GTX]

>>>
nein, ehrlichgesagt kotzt es mich selber an, vor allem wenn ich die Bilder von früher anschaue.

Das kann man aber echt verstehen, mich würde das auch ankotzen wenn ich mal so ausgesehen hätte :rotfl:

Ja Ja :fressehalten:

[exhaust-sound]

ich wollt gerad fragen, was mim Waldgeist-treffen ist!

Man soll ja nicht sofort drastisch seine Ernährung umstellen, wah

[Angel]

was issen das für ein strich da auf dem bild mit den bergen? ist zwar kaum zu sehen aber stört irgendwie trotzdem die aussicht

seid ich arbeite ess ich ja auch nurnoch morgens und abends aber der 30cm burger muss trotzdem sein

gruß angel

[76er GTI]

@Waldgeist-Geist

Jo, macht mal einen Termin, wenns wieder etwas wärmer ist, dann sind die Ausländer vielleicht auch dabei

Gruss
Oli

[RCV]

Jo Dierk,

kann dich voll verstehen

Sone Plauze is zwar irgendwie chefmässich spochtlich und geil, aber irgendwann nervtse auch

Ich geh ja auch seit 1 Jahr (morgen isses EXAKT 1 Jahr!) inne Muckibud --> rund 20 Kg abgenommen und mehr Muskeln gekricht

Das Wichtigste is, dass du regelmässig gehst, reine Kopfsache halt.

Ich hab auch manchmal kein Bock, aber da muss man sich überwinden, das Training muss sozusagen in den Alltag mit einfliessen wie Arbeiten gehen oder Auto fahren, so isses bei mir und es wirkt

Also viel Erfolg und halt durch! )

[Kerstin]

>>>>>>>>><ehrlichgesagt kotzt es mich selber an, vor allem wenn ich die Bilder von früher anschaue.<<<<<<<<<<<<

scheiße, so eine verd.... sch................! das kenne ich sooooooooo gut.
hier mal nachher und vorher(muß 2001 oder 2002sein)

[Kerstin]

man sollte ein früher und jetzt fred aufmachen ,,,,autsch

[Kerstin]

Dirk: das hier hat mich wiedermal annimiert, ich geb mein bestes.

seit dem ich thomas kenn ist das passiert , scheiß käseschlemmerei die ist unsere leidenschaft , GEWESEN!!!!!!!!!!!!!!!!
oder wars weil ich mal 30 wurde?da soll ja sowas passieren. früher konnt ich futtern was ich wollte mehr wie 48 kilo hatte ich nie, (außer mit den mädels im bauch ist klar)

studio ist mir zu doof, ich versuchs selber.

wir sehen uns ja hoffentlich dieses jahr zu treffen, mal sehen was draus wird.

DIRK; LASS ES UNS ANGEHEN!!!!